Sự thật về kiêng cữ sau sinh - DaoSpa Mama - XôngTắm Sau Sinh
All for Joomla All for Webmasters
Open/Close Menu Bài thuốc xông tắm thảo dược dành riêng cho chị em phụ nữ sau sinh

Sự thật về kiêng cữ sau sinh

Kiêng cữ sau sinh là một việc cần thiết, nó không chỉ ảnh hưởng đến người mẹ mà còn ảnh hưởng đến cả con. Theo quan niệm kiêng cữ dân gian thì việc kiêng cữ sau sinh có thể trở thành ác mộng đối với rất nhiều các bà mẹ trẻ bởi vì cách kiêng cữ thái quá, mà có nhiều quan niệm lại phản khoa học và không mang lại được hiệu quả. Sự thật thì các mẹ mới sinh cần phải kiêng cữ nhưng không cần phải thái quá, sẽ đem lại hiệu quả nhiều hơn. Cách chăm sóc mẹ bầu sau sinh như thế nào cho đúng.

Trong tháng đầu tiên mới sinh người mẹ cần giữ ấm cơ thể tuyệt đối vì sau sinh người mẹ đã mất một lượng máu khá nhiều. Khi đó năng lượng và sức đề kháng của người mẹ bị giảm sút, dễ bị bệnh do những tác động bên ngoài.

Theo quan điểm dân gian thì người mẹ phải nằm than nóng, trong phòng kín, không được ra gió, luôn hơ nóng cơ thể mẹ và bé. Nhưng theo nghiên cứu thì việc dùng than nóng không được khuyến khích vì có thể xảy ra một số vấn đề như không điều tiết được than gây cháy, bỏng, khi đốt than sẽ sinh ra khí CO2 gây độc hại cho mẹ và bé

Có rất nhiều cách giữ ấm mà không cần dùng đến than như uống nước ấm, chườm đá bụng sau khi ăn, nên nằm trong không gian thoáng mát và sạch sẽ, mát mẻ. Nhưng không nên để quạt lùa vào và để máy lạnh ở nhiệt độ quá lạnh

Với quan niệm không tắm và gội đầu trong vòng 1 tháng theo dân gian là hoàn toàn không đúng, theo nghiên cứu thì sau sinh người mẹ nên gội đầu thường xuyên để tránh mồ hôi bết ở trong tóc sẽ gây ra nấm và ảnh hưởng đến một số vấn đề khác. Tuy nhiên khi gội đầu hay tắm thì cần phải bằng nước ấm, tuyệt đối không được sử dụng nước lanh, tránh để tóc ướt trong một thời gian dài

Sau sinh đối với những bà mẹ sinh mổ thường không xuống cân dễ dàng như sinh thường, cùng với ảnh hưởng của vết mổ sẽ khiến mẹ bầu đi lại khó khăn hơn. Một số người lo sợ nếu khi di chuyển nhiều sẽ làm rách vết mổ, nhưng đây là quan niệm hoàn toàn không đúng. Sau khi sinh mổ người mẹ nên di chuyển nhẹ nhàng, chậm rãi vừa giúp sức khỏe hồi phục nhanh lại vừa giúp vết mổ mau lành.

Những thức phẩm các mẹ nên dùng sau sinh thường có tính ấm như nghệ, thịt kho tiêu, trái cây, gừng cần kết hợp với rau xanh…các món như su hào, đu đủ xanh, giò heo, mè, cam, củ sen chứa thành phần dinh dưỡng giúp mẹ tạo được nhiều sữa cho bé. Đặc biệt nghệ là một loại thảo dược rất tốt cho các mẹ sau sinh giúp hoạt huyết, tiêu hóa tốt, đẩy dịch nhanh. Ngoài ra nghệ cũng có thể dùng để bôi lên vết thương mổ để giúp vết thương mau lành và không để lại sẹo.

Theo Đông y thì trong khoảng 1 tuần sau sinh người mẹ nên xông hơi bằng lá bạc hà, tía tô, kinh giới, vỏ bưởi… giúp bài tiết chất thải đồng thời cũng làm ấm cơ thể. Nhưng cần phải tránh gió và uống nhiều nước.

Hiện nay trên thị trường có sản phẩm Dao’spa Mama dùng để tắm gội, xông hơ, giúp cho người mẹ cảm thấy thoải mái, nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Nếu bạn có nhu cầu sử dụng sản phẩm thì hãy liên hệ với chúng tôi:

Nhà phân phối: Công ty TNHH Dược Khoa Xanh

Địa chỉ: số 11 dãy A7 khu đô thị Đầm Trấu, P. Bạch Đằng, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội

Hotline: 0982.636.036

Nhà sản xuất: Công ty Cổ Phần Dược Khoa (tiền thân là  Công ty TNHH MTV Dược Khoa – Trường Đại học Dược HN)

Địa chỉ: số 9 Nguyễn Công Trứ, P. Phạm Đình Hổ, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội.

 

 

Logo_footer   
     © 2016 DAO'SPA MAMA phân phối bởi DK Pharma

Thiết kế website bởi KBROS.,JCS trên nền tảng WordPress