6 quan niệm sai lầm về kiêng cữ sau sinh - DaoSpa Mama - XôngTắm Sau Sinh
All for Joomla All for Webmasters
Open/Close Menu Bài thuốc xông tắm thảo dược dành riêng cho chị em phụ nữ sau sinh

6 quan niệm sai lầm về kiêng cữ sau sinh

6 quan niệm sai lầm về kiêng cữ sau sinh

Vì mới sinh nên cơ thể các bà mẹ còn yếu, cần một chế độ khác với bình thường và để đảm bảo sức khỏe cũng cần phải kiêng cữ một số điều.Từ xưa ông bà ta đã có những quan niệm kiêng cữ và cách chăm sóc mẹ bầu sau sinh. Bên cạnh những điều cần kiêng cữ thì cũng có những quan niệm hoàn toàn sai lầm và không khoa học như trong 1 tháng sau sinh không được tắm gội, nằm than, chỉ được ăn thịt nạc…  Những quan niệm này không có cơ sở mà còn phần nào ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của mẹ và bé

Sau sinh tuyệt đối không được đọc báo, xem ti vi

Sau khi sinh nhiều bà mẹ muốn giải tỏa mệt mỏi bằng cách đọc bao hay xem ti vi nhưng thường  sẽ bị người nhà ngăn cấm. Vì theo quan niệm xưa cho rằng việc đọc báo hãy xem ti vi sau sinh sẽ làm cho thị lực của người mẹ bị suy giảm

Nhưng trên thực tế thì việc xem ti vi hay đọc báo không ảnh hưởng gì đến thị lực của người mẹ cả. Chỉ khi người mẹ không cấn đối được thời gian chăm sóc con và thời gian nghỉ ngơi, mất ngủ sẽ khiến cho mắt rơi vào tình trạng mệt mỏi. Sau sinh người mẹ thường được khuyên nên xem ti vi, đọc báo để cập nhật thông tin đồng thời giảm căng thẳng, mệt mỏi và chứng trầm cảm sau sinh.

cach-cham-soc-me-bau-sau-sinh-5

Kiêng tắm gội một tháng sau sinh

Điều nay là hoàn toàn sai lầm và phản khoa học. Sau khi sinh người phụ nữ sẽ mất rất nhiều máu và mồ hôi nên cơ thể sẽ rất mệt mỏi. Nếu bị kiêng tắm lâu ngày sản phụ sẽ dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn gây bệnh, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe không những của mẹ mà còn của bé. Thực tế thì chỉ sau khoảng từ 3 đến 4 ngày sau sinh, người mẹ có thể tắm bằng nước ấm hay bằng các loại thảo dược như Dao’spa Mama sẽ làm cho cơ thể vừa trở nên sạch sẽ, vừa giảm mệt mỏi. Nhưng cần lưu ý thời gian tắm không được kéo dài, chỉ vừa phải.

Phải nằm than ngay sau sinh

Quan niệm này ngay  cả trong thời hiện đại vẫn tồn tại trong nhiều gia đình. Dưới giường của mẹ mới sinh cần phải có một cái bếp than để đảm bảo sức khỏe, tránh gió lùa và khí độc. Nhưng đây là một thói quen sai lầm nghiêm trọng, vì việc nắm than như này có hại cho mẹ và bé. Trong than có chứa chất CO2 sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé, không những vậy nó còm làm cho da của bé bị bỏng hoặc nổi rôm sảy

Một tháng sau sinh mới được  ăn mặn

Đây là một quan niệm sai lầm về dinh dưỡng bởi việc không cho muối vào thức ăn sẽ khiến sản phụ mất đi cảm giác ngon miệng và nhanh chán ăn. Như vậy sẽ dẫn đến việc bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sữa cho bé

Không những vậy mà sau thời gian sinh cơ thể người mẹ thường mất nhiều nước, nên trong khoảng tuần đầu lượng nước tiểu và mồ hôi bài tiết ra sẽ nhiều hơn bình thường. Vậy nên trong thời gian này việc bổ sung nước và muối vào thức ăn là điều cần thiết.

Không được vận động nặng

Sau sinh nhiều người kiệng vận động hoàn toàn. Điều này là hoàn toàn sai lầm bởi không vận động khí huyết sẽ không lưu thông, gậy mệt mỏi, và còn khiến người mẹ trở nên nặng nề hơn. Việc vận động sau sinh là điều hoàn toàn cần thiết bởi nó giúp phòng ngừa nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sau, táo bón, bí đái và nghẽn mạch phổi

cach-cham-soc-me-bau-sau-sinh-4

Tuy nhiên , người mẹ chỉ nên vận động nhẹ nhàng như đi bộ… tránh những việc nặng ảnh hưởng đến sự phục hồi của cơ thể.

Để đồ vật xung quanh chỗ bé nằm

Theo quan niệm xưa thì khi em bé quấy khóc người ta sẽ để một con dao ở đầu giường bé nằm. Ngoài ra còn cột một đoạn dây thừng cột trâu về cột quanh chân giường. Điều này là không nên vì dao rất nguy hiểm có thể gây thương tích cho mẹ và bé, còn thừng cột trâu rất mất vệ sinh, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Vì vậy các mẹ cũng nên lưu ý vấn đề này

Trên đây là một số điều người mẹ thường kiêng cữ sau sinh theo quan niệm cũ, nhưng nó hoàn toàn sai lầm và không có cơ sở. Người mẹ có thể tìm hiểu thêm để biết nên kiêng và không kiệng những gì trong thời gian ở cữ để có một sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé

Chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Nhà phân phối: Công ty TNHH Dược Khoa Xanh

Địa chỉ: số 11 dãy A7 khu đô thị Đầm Trấu, P. Bạch Đằng, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội

Hotline: 0982.636.036

Nhà sản xuất: Công ty Cổ Phần Dược Khoa (tiền thân là  Công ty TNHH MTV Dược Khoa – Trường Đại học Dược HN)

Địa chỉ: số 9 Nguyễn Công Trứ, P. Phạm Đình Hổ, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội.

 

 

Logo_footer   
     © 2016 DAO'SPA MAMA phân phối bởi DK Pharma

Thiết kế website bởi KBROS.,JCS trên nền tảng WordPress